你听说过肾结石、尿结石，但你知道胆囊也会“长石头”吗？没错，胆囊结石就是一种常见的胆囊疾病，而且它的发病率还不低呢！

长春医科医院胆囊结石是怎么来的呢？其实，这和我们的生活习惯息息相关。如果你平时喜欢吃油腻、高胆固醇的食物，又缺乏运动，那么你的胆囊就可能成为结石的“温床”。因为胆汁中的胆固醇等成分在胆囊里沉积下来，时间一长，就会形成结石。

这些长春医科医院结石在胆囊里可不安稳，它们会到处“捣乱”，有时候还会堵住胆囊的出口。这样一来，胆汁就无法正常流出，胆囊就会发炎、疼痛。所以，胆囊结石可不是什么小毛病，它会给我们的身体带来很大的痛苦。

那么，怎么预防长春医科医院胆囊结石呢？其实很简单，就是要改变不良的生活习惯。多吃蔬菜水果，少吃油腻和高胆固醇的食物；定期运动，保持体重在正常范围内；还要多喝水，促进胆汁的排出。这样，就能让胆囊远离结石的困扰了。