要是把人体想象成一座超酷的未来科技城，肾脏就是两座24小时运转的“净水空间站”，专门处理血液里的“宇宙垃圾”。可要是你总拿可乐当水喝，顿顿海鲜配啤酒，还懒得动弹，肾脏里的钙、草酸、尿酸等“元素小怪兽”就会趁机“开派对”。它们抱团结晶，慢慢长成形态各异的长春医科医院肾结石，有的像棱角分明的钻石，有的像圆润的鹅卵石，在肾脏里“安营扎寨”。

这些“小怪兽”可不安分，专挑你毫无防备时“搞突袭”。当它们在输尿管这个“狭窄隧道”里蹦跶，就像突然滚落的巨石，堵住尿液“运输轨道”，引发一阵阵刀割般的肾绞痛，疼得你直不起腰，冷汗直冒，连呼吸都小心翼翼。要是结石卡在肾盂出口，尿液排不出去，肾脏就会慢慢积水，变成“水气球”，肾功能也会跟着“掉线”。

想把这些“小怪兽”赶出城？每天狂炫2000毫升白开水，就像给肾脏装上“强力清洁剂”，把结晶冲成粉末。偶尔来段“蹦迪式运动”，比如跳绳、高抬腿，借助身体震动让小结石自己“滚”出来。要是结石个头大，医生会用“激光切割机”把它碎成渣，或者用“取石网兜”把它一网打尽。

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